“间接哺乳”怎样才是科学的?
母乳喂养,是宝宝妈们一项重要而艰巨神圣的使命,关于职场妈妈来说,就更为不易。职场妈妈在产假完毕后,怎么持续给宝宝进行母乳喂养呢?
间接哺乳是一个可行的办法,但要留意选用科学的办法。所谓间接哺乳,指的是妈妈因为工作或其他原因,不能确保在宝宝饥饿的时候及时、直接喂养,而提早将母乳吸出来合理贮存,选用奶瓶喂给宝宝。
每一瓶母乳都是极端珍贵的,它代表了妈妈们的支付,对宝宝而言,则是最完美的食物。因而,必须在吸奶、贮存、加热等环节当心处理。
吸奶
首要需求准备一个合适自己的吸奶器,手动、电动的都能够。
在吸奶前将双手洗净。关于足月、健康的宝宝来说,不需求每次都将吸奶器消毒,能够将吸奶器的部件用奶瓶专用的清洗剂洗净,然后用热水冲洗干净就行。假如宝宝生病了,那么建议在每次吸奶前将吸奶器彻底洗净后消毒。
贮存乳汁
挤出来的母乳,需求当即冷藏或许冷冻起来。
寄存母乳的容器应该是一次性的储奶袋或储奶瓶,或是通过高温煮沸等消毒的储奶瓶;用记号笔在储奶袋或瓶子上具体记录挤奶的日期、时刻及毫升数;需求留意母乳贮存的温度和时刻,一般来说,室温下只能保存4小时,冰箱冷藏室能够保存24-48小时,冰箱冷冻室能够保存3-6个月。
母乳在冰箱里应该有单独的区域,不要将母乳和其他食物堆积在一起,能够将母乳放置在密封盒里之后再放进冰箱。为了削减糟蹋,能够根据宝宝平时喝奶的习气和不同时刻段的进食量,将母乳分装成60-120毫升不同的规格。
加热乳汁
通过冷冻的母乳假如处理妥当,营养成分不会有太大的改变,加热后的冷冻母乳仍然比配方奶的营养更全面、更合适宝宝。
最好是将母乳提早放入冰箱冷藏室缓慢冻结,母乳在冷藏室内冻结大约需求8-12小时,留意在冷藏室时刻不要超过24小时宁德月嫂公司。假如着急给宝宝喝,也能够常温冻结或许放置在流动的冷水下冻结。
冻结后的母乳和容器一起放在温水中加热,留意不能直接加热母乳,不能将母乳加热至沸点,不能用微波炉来加热母乳。冻结后未喝完的母乳,不要再次冷冻贮藏后给宝宝饮用。
温馨小贴士
确保泌乳量。许多妈妈在回来职场之后,因为白日不能频繁地给宝宝哺乳,奶量便会越来越少,这是提早完毕母乳喂养一个非常重要的原因。
为了能更长时刻地母乳喂养:
1.妈妈在早上出门前和下午下班回家后都要给宝宝喂奶。
2.假如条件答应的话,能够在午休时刻或许其他休息时刻回家给宝宝喂奶。
3.假如一整天都不能回家的话,应该在上班期间将乳汁吸出。能够依照在家里的哺乳距离,每2-3小时就将乳汁吸空,以确保泌乳量。
让宝宝提早适应奶瓶。许多母乳喂养的宝宝会抵抗奶瓶,能够在回来职场前的两周开始让宝宝操练运用奶瓶,让宝宝渐渐承受运用奶瓶吃奶。