夫妻想要宝宝前经常锻炼，会让宝宝更好
正在备孕的夫妻，早点开端运动健身吧，因为根据美国的一项新研讨，这对孩子的新陈代谢和终身健康都有优点。
美国俄亥俄州立大学研讨人员使用小鼠进行了实验。小鼠被分为两组，别离接受正常饮食或高脂肪饮食3周。每个饮食组中，一部分小鼠静止不动，另一部分继续运动。随后，这些小鼠开端繁殖下一代。研讨人员发现，正常饮食组常常训练的雄性小鼠子孙健康状况良好，体重和脂肪含量都较低；高脂肪饮食组不运动的雄性小鼠子孙呈现代谢问题。不过，运动抵消了高脂肪饮食组小鼠带给其子孙的负面影响，即使摄入了此类饮食，只需常常训练，这些雄性小鼠的子孙呈现代谢问题的危险也大大下降。
该研讨主要作者克里斯汀·斯坦福指出，训练可能会影响精子中的基因表达，从而协助改善子孙的健康状况。哈佛医学院劳里·古德伊尔则表明，他们相信父母双方都运动，对子孙的新陈代谢和整体健康会产生更大的好处。研讨人员建议那些预备要宝宝的夫妻应该提前动起来，哪怕只是在备孕前突击训练一个月，也会带来优点。
美国俄亥俄州立大学研讨人员使用小鼠进行了实验。小鼠被分为两组，别离接受正常饮食或高脂肪饮食3周。每个饮食组中，一部分小鼠静止不动，另一部分继续运动。随后，这些小鼠开端繁殖下一代。研讨人员发现，正常饮食组常常训练的雄性小鼠子孙健康状况良好，体重和脂肪含量都较低；高脂肪饮食组不运动的雄性小鼠子孙呈现代谢问题。不过，运动抵消了高脂肪饮食组小鼠带给其子孙的负面影响，即使摄入了此类饮食，只需常常训练，这些雄性小鼠的子孙呈现代谢问题的危险也大大下降。
该研讨主要作者克里斯汀·斯坦福指出，训练可能会影响精子中的基因表达，从而协助改善子孙的健康状况。哈佛医学院劳里·古德伊尔则表明，他们相信父母双方都运动，对子孙的新陈代谢和整体健康会产生更大的好处。研讨人员建议那些预备要宝宝的夫妻应该提前动起来，哪怕只是在备孕前突击训练一个月，也会带来优点。
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