儿童重复发烧 多喝汤可缓解症状
读者:靓汤姐姐,我家小孩3岁半, 患上肺炎(支原体感染),重复发高烧、低烧,不知道在饮食方面有哪些地方需求留意?喝什么汤水比较合适?
靓汤姐姐:小朋友发烧时饮食要清淡,防止吃高脂、影响的食物;发热期间应以清淡、半流质饮食为主,如米汤、蔬菜汁、粥、面条等,并且少量多餐。因为发烧时能量耗费比较大,假如发烧时间比较长,需求添加食物量,例如鱼、肉、蛋、奶、豆制品,以弥补耗费;一起留意弥补水分,多吃新鲜蔬菜、生果,尤其是冬瓜、萝卜、梨、枇杷、橘子等具有清热、止咳化痰成效的食物。假如小朋友食欲欠佳,喝汤水既能够弥补水分和养分,又能够缓解症状,例如罗汉果枇杷叶炖肉末、青榄柠南北杏炖排骨、无花果雪耳炖瘦肉、南北杏无花果炖瘦肉,主张孩子吃掉汤渣,平潭哪里找月嫂。
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