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一种鸡肉的做法

发表时间:2018-08-04 12:35:20  来源:凡秀家政保姆月嫂培训招商加盟网  浏览:次   【】【】【
        炎炎夏日高温不断真令人心烦,懒得动懒得出门整天无精打采的,只要看到最近爱上的[多肉]盆栽,一小盆一小盆的厚嘟嘟的叶片好疗愈喔!不知道从什么时候开端盛行这种文青疗愈风,我也算跟得上年代吧!哈哈哈!文青也要吃饭吧,来个无油烟照料,冷冷的鸡肉照料超合适夏天食用月嫂培训公司

        鸡胸肉(超市买的)抹点盐稍待。

        水煮滚(能盖住食材就可)放入鸡胸肉,盖上盖子转微小火续煮5分钟关火,闷15分钟捞出泡入冰开水中至全凉,捞出待用,月嫂培训公司。

        煮鸡的汤再开战,入米线煮至熟捞出泡冰水至凉捞出待用。

        小黄瓜切段,拍决裂抓点盐待出水,取出放盘底,上放米线,再摆上切块的鸡胸肉,淋上酱汁就完成了。

        食料:鸡胸肉2大块(约450G)、越南米线30G、小黄瓜3条、酱汁、蒜末半大匙、姜末半大匙、葱末少量、芝麻酱2大匙、酱油2大匙、糖1小匙、醋1大匙、辣油1大匙、香油适量、花椒粉少量、冷开水2大匙月嫂培训公司
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